Experte en Estime de soi & Conseillère en image certifiée
Consultante, formatrice et conférencière, j'accompagne les particuliers, les dirigeant.es et les organisations à développer une estime de soi solide, une posture plus affirmée et une image cohérente avec ce qu'ils sont et ce qu'ils souhaitent exprimer.
L'estime de soi au service de l'épanouissement individuel et de la performance collective.
Bienvenue
L’estime de soi ne se résume pas à la confiance en soi. Elle repose sur plusieurs dimensions complémentaires : l’amour de soi, la confiance en soi, l’image de soi et l’affirmation de soi.
Lorsque ces dimensions sont fragilisées, il devient parfois difficile de reconnaître sa valeur, de prendre sa place, de s’affirmer avec justesse ou de montrer une image véritablement cohérente avec ce que l’on est.
Mon approche relie le travail intérieur à son expression extérieure.
J’accompagne les hommes et les femmes à mieux se connaître, à remettre le regard des autres à sa juste place et à construire une image qui reflète leur identité, leur valeur et leurs aspirations.
J’interviens également auprès des entreprises et des organismes de formation afin de renforcer l’estime de soi, la posture professionnelle, la qualité des relations et l’image professionnelle.
Vous souhaitez
reprendre les rennes
de votre vie
Vous avez parfois le sentiment de subir certaines situations, de vous adapter en permanence ou de laisser le regard et les attentes des autres orienter vos décisions.
"Reprendre la télécommande de votre vie" est un parcours destiné à celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, comprendre ce qui se joue dans leurs relations et retrouver une plus grande liberté de choix.
Au fil de l’accompagnement, vous apprenez à reconnaître votre valeur, à clarifier vos besoins, à poser vos limites et à vous affirmer avec davantage de justesse. Il ne s’agit pas de devenir une autre personne, mais de vous choisir plus consciemment et de reprendre votre juste place dans votre propre vie.
Vous voulez
renforcer votre posture professionnelle
Bien plus qu’une analyse vestimentaire, ce bilan d'image globale commence par la connaissance de soi et l’exploration du rapport à son image.
Il associe un module consacré à l’estime de soi, la colorimétrie, l’étude des morphologies du visage et de la silhouette, l’identification du style et des recommandations personnalisées concernant les vêtements, les matières, les imprimés, les lunettes, les bijoux, les chaussures, la coiffure et les accessoires.
L’objectif : vous permettre de construire une image cohérente avec la personne que vous êtes, votre mode de vie, vos aspirations et ce que vous souhaitez désormais exprimer.
Tri du dressing et accompagnement shopping sont proposés en option.
Le bilan d’image identifie, explique et recommande.
"De la connaissance de soi à une image alignée" vous accompagne dans votre transformation et l’appropriation de votre nouvelle image dans la durée.
Votre objectif est d'améliorer
les relations professionnelles
et la performance collective
La qualité des relations professionnelles ne dépend pas uniquement des compétences techniques ou de l’organisation du travail. Elle est aussi influencée par l’estime de soi, la peur du jugement, la confiance, l’affirmation de soi et la manière dont chacun se positionne au sein du collectif.
J’interviens auprès des entreprises, collectivités, centres de formation et organismes professionnels afin de permettre aux collaborateurs, managers et apprenants de mieux se connaître, de comprendre leurs mécanismes relationnels et d’adopter une posture plus responsable et plus constructive.
À travers des formations, conférences, séminaires et ateliers, j’aborde notamment l’estime de soi dans les relations professionnelles, le regard des autres, l’affirmation de soi, la gestion des émotions et l’image professionnelle.
Ces interventions contribuent à améliorer la communication, la qualité des relations, la prise d’initiative et l’engagement de chacun au service du collectif.
L’estime de soi au service de l’épanouissement individuel et de la performance collective.
Parlez-nous de votre besoin
Vous souhaitez reprendre la main sur votre vie, renforcer votre posture professionnelle, faire évoluer votre image ou agir sur les relations et la performance collective au sein de votre organisation ?
Particulier, professionnel ou employeur, présentez-moi brièvement votre situation et vos objectifs. Je prendrai contact avec vous afin d’identifier la réponse la plus adaptée : accompagnement individuel, formation, conférence ou séminaire.
0696 077 156